Vi har alla olika typer av tänder, emaljen är färgad lite olika och tänderna växer olika hos olika människor. Missfärgningar kan vara medfödda eller så orsakas de av påverkan utifrån som mat, dryck, mediciner och tobak. Är du en av dem som funderar på att bleka tänderna så finns ett flertal alternativ att välja mellan.

Tandläkare eller hemmablekning

Det klassiska sättet att gå till väga om du vill genomföra en tandblekning är att gå till tandläkaren. Där blir du omhändertagen av proffs och du kan vara trygg i att du får behandlingar som är säkra. Däremot är det dyrt och behandlingen sker med hjälp av olika typer av kemikalier. Om det känns tryggast för dig att göra tandblekningen hos tandläkaren är det såklart det du ska göra och då blir det värt kostnaden. Vill du istället prova att bleka hemma så finns idag en mängd produkter som utvecklats under flera år och som gör jobbet åt dig i hemmets lugna vrå. Det är dock väldigt viktigt att du läser på innan så att du väljer trygga, säkra och EU-godkända produkter. Eftersom du har att göra med kemikalier även här och det handlar om din mun och dina tänder så måste du se till att tandblekningen inte orsakar skador. Det som är positivt med hemmablekning är att priset är mer överkomligt och det är lättare att själv avgöra när du tycker att tänderna blivit vita nog så att du kan avsluta behandlingen.

Naturlig tandblekning

Ett tredje sätt att hålla tänderna fräscha och som även gör dem lite vitare är så kallad oil pulling. Det här är ett helt naturligt sätt att hålla munnen och tänderna rena genom en munsköljning med kokosolja eller sesamolja. Att tänderna blir vitare med främst kokosolja är mer av en bieffekt, men en väldigt trevlig sådan. Dock avtar effekten om du slutar med munsköljningen. Oil pulling går till så att du efter din vanliga tandborstning tar ungefär 0,5 – 1 matsked ekologisk kokosolja i munnen, låter den smälta och sedan sköljer runt den i munnen under 10 – 20 minuter, inte längre. Oljan plockar upp bakterier från tänderna och munhålan, vilket gör att du inte ska svälja oljan när du är klar utan istället spotta ut den. Spotta dock i en soppåse så att inte oljan går ner i rören under handfatet. Avsluta gärna med att borsta tänderna igen så att känslan av olja på tänderna försvinner, och kvar har du fräscha och lite vitare tänder. Med oil pulling slipper du coctailen av kemikalier som kommer med traditionell tandblekning å andra sidan håller ”blekningen” från oil pulling inte i sig om du inte fortsätter med munsköljningen.